Jak opanować stres na maturze i nie dać się pokonać przez samego siebie?

Drodzy Maturzyści! Matura to klucz, który może otworzyć drzwi do wymarzonych uczelni, to świetny początek ścieżki kariery. To właśnie dlatego jest nazywana egzaminem dojrzałości i najważniejszym sprawdzianem w życiu. Dlatego warto poznać metody, które pozwolą opanować i złagodzić stres oraz podejść do egzaminu w lepszej kondycji psychicznej.          Stres jest zjawiskiem …

Konkurs „Matematyka jest wszędzie”

W tym roku po raz pierwszy 14 marca obchodzimy jako Międzynarodowy Dzień Matematyki proklamowany Rezolucją 40. Sesji Konferencji Generalnej UNESCO w listopadzie 2019 roku. Hasło obchodów „Matematyka jest wszędzie” wskazuje na matematykę jako część dziedzictwa kulturowego ludzkości, stanowiącą podstawę wszelkich technologii i jednocześnie narzędzie rozwoju. Obchody Dnia Matematyki mają zwrócić …

Kurs kelnerski z flambirowaniem

W naszej szkole w ramach Projektu Mistrzowie w Zawodzie II odbył się kurs kelnerski z flambirowaniem. Uczestnicy kursu zostali zapoznali z profesjonalną obsługą gościa z elementami serwisu specjalnego, jakim było flambirowanie potraw. Tematyka zajęć dotyczyła charakterystyki zawodu kelnera, etapów przygotowania sali restauracyjnej, rodzajów zastawy oraz bielizny stołowej. Natomiast część praktyczna …

Uwaga! Napoje energetyczne powodują niebezpieczne skutki uboczne!

Drgawki! Gwałtowne bicie serca – arytmia! Nudności! Napady padaczkowe! Uszkodzenie wątroby – ostre zapalenie!  – to tylko niektóre skutki uboczne!   Substancje pobudzające zawarte w napojach energetycznych działają odwadniająco, zwiększają częstotliwość uderzeń serca i podnoszą poziom hormonów stresu w organizmie.  Napoje energetyzujące poprzez dużą zawartość kofeiny i możliwość jej przedawkowania, mogą powodować: …

DODATKOWA REKRUTACJA MIĘDZYSZKOLNA NA KURSY ZAWODOWE

W związku z niewystarczającą liczbą kandydatów na kursy zawodowe prowadzone w ramach projektu „Mistrzowie w zawodzie II” realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Małopolskiego na lata 2014-2020 prowadzona jest rekrutacja międzyszkolna na niżej wymienione kursy dla uczniów szkół zawodowych Powiatu Tarnowskiego.  Formularze rekrutacyjne należy składać do 12 lutego 2021 …

Termomodernizacja naszej szkoły dziś rusza! Winda już blisko!

Rozpoczynamy termomodernizację budynku szkoły „u mistrza Paderewskiego” w Ciężkowicach za 1,1 mln PLN. Montaż finansowy w oparciu o 60 % dotacji z RPO województwa Małopolskiego oraz środków własnych Powiatu Tarnowskiego. Dzisiaj nastąpiło formalne przekazanie wykonawcy placu budowy! Również w tym roku zostanie wykonana winda wewnątrz szkoły niwelująca ostatnią barierę architektoniczną …

Stypendium Prezesa Rady Ministrów dla uczniów „u mistrza Paderewskiego” w Ciężkowicach

Z przyjemnością i dumą przekazujemy informację, że uczennice naszej szkoły „u mistrza Paderewskiego” w Ciężkowicach zostały wyróżnione Stypendium Prezesa Rady Ministrów. Stypendium otrzymały: Maja Jezierska – uczennica klasy II LO ( po Szkole Podstawowej), Aleksandra Giemza – uczennica klasy III LO (po Gimnazjum), Aleksandra Roman – uczennica klasy II TFŻ …

Srebrna Tarcza – znak jakości szkoły „u mistrza Paderewskiego”

Czy w czasach pandemii spada zainteresowanie dobrymi szkołami? Przeciwnie – „popyt” na najlepsze licea i technika rośnie, bo te szkoły z reguły wychodzą z tarczą także z nieprzewidzianych sytuacji. Ranking Perspektywy wskazuje właśnie takie szkoły. Zespół Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych im. Ignacego Jana Paderewskiego w Ciężkowicach – „u mistrza Paderewskiego” …

Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy 2021

Drodzy wolontariusze „u mistrza Paderewskiego” w Ciężkowicach, bardzo proszę odebrać ze sztabu WOŚP (Centrum Promocji Miasta) puszki oraz identyfikatory tegorocznego finału, który odbędzie się 31. 01. 2021 r. Możecie odebrać je osobiście lub za pośrednictwem waszych rodziców/opiekunów do piątku w godzinach między 8:00 – 16:00. Dalsze, szczegółowe informacje dotyczące przebiegu dnia …

Page 3 of 23
1 2 3 4 5 23